Tắm bùn là một hình thức thư giãn, phục hồi sức khỏe, có thể trị nhiều bệnh. Khi đến Nha Trang, bạn nên thử đi tắm bùn những cũng cần lưu ý một số chỉ dẫn sau để đảm bảo an toàn, sức khỏe.
Theo Bác sĩ Nguyễn Thu Dung, bùn khoáng là loại bùn thiên nhiên, được hình thành do những biến đổi địa chất. Bùn có nguồn gốc từ thực vật (thảo mộc và cây cỏ bị chôn vùi tạo nên) hoặc đất đai. Bùn gồm các chất hữu cơ, vô cơ, các chất có chứa carbon. Bùn khoáng màu đen huyền, đa số có mùi thơm, có tính acid, có thể hút nước.
Theo nghiên cứu liệu pháp,tắm bùncó tác dụng điều trị các bệnh khớp mạn tính, các bệnh liên quan đến hệ thần kinh ngoại biên, da liễu (nhất là vảy nến), đau thần kinh tọa, suy nhược thần kinh, mất ngủ và giảm stress. Liệu pháp tắm bùn có tác dụng tốt điều chỉnh các rối loạn nội tiết.
Du khách tắm bùn tại KDL Tắm bùn THAP BA
Tắm bùn giúp da mịn màng, tươi trẻ và săn chắc hơn. Ngâm bùn kết hợp tắm nước khoáng nóng sẽ khiến cho các tác dụng kể trên tăng lên rõ rệt. Đặc biệt, phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp bằng bùn khoáng – nước khoáng ở một số bệnh viện phục hồi chức năng đã đạt được một số kết quả hết sức khích lệ: giảm 50% thời gian cứng khớp so với trước điều trị, giảm 40% số khớp sưng đau so với trước điều trị, cải thiện chức năng khớp tổn thương 35% so với trước điều trị lại không có phản ứng phụ.
Bước 1:Thay quần áo tắm, sau đó hướng dẫn sẽ chỉ bạn lên vòi sen nước khoáng nóng tắm cho ướt mình mới được vào bồn tắm bùn, sau khi bước vào bùn thì vùi nước phun ra dòng nước khoáng màu nâu có cảm giác nhớt nhớt, nhưng một lúc sau cảm giác thật đã và rất thỏa mái, nguyên đám vừa tắm vừa đùa giỡn, ngâm mình khoản 20 phút, sau khi ngâm mình bạn sẽ cảm giác lan da mình rất mịn và mềm mại.
Bước 2:Xả bùn khoáng bằng vòi sen nước khoáng ấm cho sạch, di chuyển qua lối đi có 2 bức tường phóng ra những tia nước khoáng lạnh làm cơ thể như đang được massage, kế tiếp qua bức tường có những tia nước khoáng nóng, vừa massager vừa thưởng thức cảm giác ấm áp của tia nước, sau đó di chuyển lên bồn tắm nước khoáng nóng, từ trong vòi nước khoáng nóng từ từ chảy ra cảm giác thật tuyệt vời, nước khoáng nóng làm cơ thể mình xui tan đi tất cả mệt mỏi đem lại cảm giác lăng lăng, cơ thể ấm lên, tẩy tế bào chết của da, làm làn da trắng hẳn, công đoạn này cũng ngâm khoảng 20 phút nhưng tôi vẫn còn luyến tiết không muốn rời khỏi bồn tắm khoáng nóng hihi….
Bước 3:Công đoạn tắm suối khoáng di chuyển lại một khoảng cách chừng 50m gần bồn tắm khoáng nóng là có một cái thác dòng thác chảy xuống đó là nước khoáng nóng, chúng tôi lại đó để tắm và cho những dòng nước từ trên đổ xuống massager lưng thật đã, tắm chừng 5 phút chúng thì chúng tôi lao xuống hồ bơi kế đó để thả mình vào làng nước má
Tắm bùn Nha Trang: Các lưu ý không nên bỏ qua
– Sau khi tắm bùn không nên tắm lại bằng nước lạnh, đặc biệt là dùng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa khác vì nó sẽ làm trôi lớp dưỡng chất mà liệu trình tắm bùn mang lại.
– Người suy tim cấp cần chú ý khi tắm bùn bởi khi ngâm tắm toàn thân có thể gây nên các phản ứng như mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ, choáng váng.
– Cần chú ý nhiệt độ, thời gian tắm của mỗi người khác nhau tùy theo sức khỏe.
– Sau mỗi lần tắm ngâm toàn thân phải lau khô người và nằm nghỉ 10-20 phú
Tour đảo bình ba nằm cách thành phố Cam Ranh khoảng 2 giờ đi tàu, là hòn đảo chắn gió, giữ gìn sự bình yên cho vịnh Cam Ranh. Nhưng không chỉ vậy, chỉ một lần bạn vô tình đặt chân lên hòn đảo này sẽ ngay lập tức bị thu hút bởi vẻ đẹp hoang sơ đến không muốn rời đi. Thu hút du khách không chỉ có vẻ đẹp của các bãi biển trên hòn đảo, mà còn là vẻ đẹp của sự thân thiện, hiền hòa của người dân nơi đây, các món ăn đắc sắc, đặc biệt là tôm hùm. Tôm hùm được người dân ở đây nuôi nhiều và cực ngon được chế biến thành nhiều món ăn phong phú và món rượu được pha với tiết của tôm hùm xanh thì thật là một hương vị khó quên khi một lần được thưởng thức. Vì vậy mà hòn đảo này còn có một cái tên rất đặc trưng là
"đảo tôm hùm".
NGÀY 1: TP.HCM – VỊNH CAM RANH
06h00: Xe và HDV Phong Cách Việt travel đón khách tại điểm hẹn và khởi hành đi tour đảo binh ba Cam Ranh. Đoàn ghé dùng điểm tâm tại nhà hàng nghe HDV thu yết minh về những địa danh trên đường đi, hoặc tham gia các trò chơi vui nhộn và thú vị như : Trổ tài làm ca sỹ - Đố vui địa danh – Xổ số vui – Đi tìm ẩn số .... với những phần quà xinh xắn thú vị
Buổi trưa: Đoàn dừng chân nghỉ ngơi thư giãn và dùng cơm trưa tại Cà Ná.
Buổi chiều: Đoàn tiếp tục khởi hành đi Cam Ranh. Tới Cam Ranh, HDV sẽ hướng dẫn khách lên tàu khởi hành từ cảng Ba Ngòi ra Tour Đảo Bình Ba. Sau hơn 1 giờ lênh đênh ngắm cảnh đẹp của Vịnh Cam Ranh, nghe thuyết minh về một trong những địa điểm hoàn toàn mới với du khách về Đảo Tôm Hùm. Đến Đảo Bình Ba
Quý khác sẽ được sắp xếp chỗ lưu trú tại Nhà dân (homestay) hoặc Nhà Nghỉ. Sau đó HDV sẽ dân Quý khách tham quan về cảnh sinh hoạt đời thường của dân đảo, sau đó Đoàn dùng bữa tối thân mật với ngư dân trên đảo để tìm hiểu thêm về cuộc sống của những người ngư dân biển tại đây.
Cũng như thưởng thức các món đặc sản như : Tôm hùm nướng, cháo Tôm hùm, Ốc các loại, cá hấp, Mực nướng...Hải sản tại đây được người dân để trong những thau chậu nhỏ có bình oxi , quý khách có thể xem và trả giá , họ sẽ bắt những hải sản này để chế biến (chi phí ăn hải sản khách tự túc). Nghỉ đêm tại Bình Ba.
NGÀY 2: VỊNH CAM RANH – Đảo Bình Ba (ăn sáng, trưa, chiều)
Buổi sáng: Quý khách dùng điểm tâm sáng với món bánh canh cá, đặc sản của dân đảo Bình Ba. Sau đó Đoàn khởi hành lên tàu để du ngoạn cảnh tại Vinh Cam Ranh, tàu sẽ đưa du khách đến những bãi tám hoang sơ nhất chưa có tên trên bản đồ du lịch khu vực miền Trung: Như Bãi Bồ Đề, bãi Nhà Cũ, bãi Me: tại đây Quý khách có thể ngâm mình trong làn nước trong xanh tuyệt đẹp, ngắm những rặng san hô tuyệt đẹp với những đàn các bơi lội tung tăng, Quý khách cũng có thể bắt những con ốc với nhiều màu sắc và hình dạng khác nhau, hay Quý khách có thể thả câu để bắt được những chú cá tươi ngon để chế biến bữa trưa.
Buổi trưa: Quý khách dùng bữa trưa tại nhà dân với những món ăn đậm chất miền biển, nghỉ ngơi thư giãn Buổi chiều:Quý khách sẽ đi lên đỉnh núi ngắm toàn bộ cảnh biển tuyệt đẹp tại Vịnh Cam Ranh. Phía xa xa là tháp lô cốt của người Pháp xây dựng từ cuối thế kỷ 19 mà người dân nơi đây quen gọi là Lầu Ông Hoàng 2. Tham quan các bệ đỡ súng thần công và là nơi tiếp giáp duy nhất giữa biển và đất liền.Sau đó Quý khách có thể tham qua những ngôi chùa đọc đáo trên đảo như: Tịnh Thất Ngọc Gia Hương hay Điện Đạ Tạng, đây là những di tích lịch sử trên đảo bằng xe máy hoặc xe điện.(Chi phí tự túc)
Kết thúc chương trình, Quý khách về nhà dân nghỉ ngơi thư giãn, dùng bữa tối thân mật với người dân địa phương. Nghỉ đêm tại Bình Ba.
Buổi sáng: Quý khách được ngắm bình minh trên Đảo và những cảnh đẹp trên Vịnh Cam Ranh cũng như của Đảo Bình Ba .Quý khách cũng có thể ra chợ để mua những hải sản tươi sống làm quà cho người thân và gia đình sau 1 chuyến đi đến một vùng đất mới đầy thú vị. 8h00:Đoàn lên tàu khởi hành về lại đất liền Tạm biệt Bình Ba xinh đẹp 9h00:Tàu sẽ đưa Quý khách khởi hành về lại cảng Ba Ngòi. 12h00: Đoàn dùng cơm trưa tại KDL Cà Ná.Nghỉ ngơi thư giãn
Book Tour du lịch Điệp Sơn - Dốc Lết Hotline:0902.288.296
Tour du lịch Điệp Sơn, Điệp Sơn(hay còn gọi là Hòn Bịp) là một dãy gồm 3 hòn đảo nhỏ, nằm chơi vơi trong vùng biển thuộc vịnh Vân Phong, tỉnh Khánh Hòa. Địa danh này nổi bật và gây dấu ấn với khách du lịch bằng một con đường mòn kéo dài gần 800m nối giữa hai hòn đảo trong dãyđảo Điệp Sơn, có thể được xem là độc nhất vô nhị tại Việt Nam. Giờ nước rút lộ raĐiệp Sơnthủy đạo là từ 6g sáng đến 10g trưa (thay đổi theo mùa) Đây là "địa điểm vàng" tiềm năng hứa hẹn sánh ngang với tứ bình nổi tiếng ở Khánh Hòa:Bình Ba – Bình Hưng – Bình Lập – Bình Tiên.
– Sáng:7h30 – 8h00:Xe và hướng dẫn viên của Goodmorningtravel đón khách tại Nha Trang khởi hành chuyến tham quan Tour du lịch Đảo Điệp Sơn, Dốc lết. trên đường đi quý khách được tìm hiểu chiêm ngưỡng những địa danh nổi tiếng như: Vịnh Nha Phu, Hòn Hèo, Chùa Linh Ứng, Đèo Rọ Tượng… cùng nhiều điển tích thú vị gắn liền đời sống văn hóa người dân xứ biển.
– Đến Cảng Điệp Sơn, quý khách lên tàu, hoặc cano bắt đầu hành trình khám phá Đảo Điệp Sơn, sau những phút lướt sóng biển,đảo Điệp Sơndần hiện lên như một bức tranh với cảnh trời xanh mây biếc, hàng cây xanh ngát, bờ cát trắng mịn.
– Tàu cập bờ quý khách bắt đầu khám phá con đường dưới biển độc đáo nhất Việt Nam cùng nhau lưu giữ những shoot hình tuyệt đẹp , chinh phục con đường uốn lượn dài gần 700m nằm dưới mặt nước chưa tới nửa mét, thả bước trên con đường độc đạo khiến quý khách cảm thấy thích thú xen lẫn hồi hộp khi đứng giữa một đại dương rộng lớn.
– Tự do tắm biển, thử sức mò cua bắt ốc, tập chèo thuyền thúng trải nghiệm cuộc sống dân dã bình dị của người dân xứ đảo.
Trưa: Quý khách dùng cơm trưa với những món hải sản tại Đảo Điệp Sơn
– Mực hấp
– Tôm nướng
– Cá bớp nướng muối ớt
– Sườn ram
– Lẩu cá
– Rau xào
– Cơm, bún, bánh tráng
– Trái cây tráng miệng
Chiều: Quý khách tham quan Tắm biển tại Khu Du Lịch Dốc Lết (đã bao gồm vé) – Một bãi biển đẹp nhất Nha Trang với bãi cát trắng mịn như lụa, hòa mình vào làn nước trong xanh hoặc thưởng thức các loại đặc sản nơi này.
16h00: Bắt đầu di chuyền về lại Nha Trang, tiễn khách.
Kết thúc chuyến tham quan thú vị nhiều cảm xúc – Hẹn gặp lại
*Giá Tour cụ thể:
- Từ 1 đến 15 khách: 550.000/khách
- từ 15 khách trở lên: 450.000/khách
- Miễn phí trẻ em có chiều cao dưới 1 mét đi cùng bố mẹ
GIÁ TOUR DU LỊCH ĐIỆP SƠN BAO GỒM
– Xe vận chuyển 7s – 45s đời mới, tài xế kinh nghiệm nhiệt tình.
– 1 bữa ăn chính thực đơn hải sản.
– Tàu vận chuyển khách theo hành trình.
– Hướng dẫn viên chuyên nghiệp, nhiệt tình.
– Bảo hiểm.
– Quà tặng công ty: Nón du lịch, khăn lạnh, nước suối.
– Vé tham quan KDL Dốc Lết
GIÁ KHÔNG BAO GỒM
– Các chi phí cá nhân.
– Ghế dù.
– Ăn uống ngoài chương trình.
– Thuế VAT.
Lưu ý:Lộ trình có thể thay đổi phù hợp với điều kiện thực tế của đoàn mà vẫn đủ các điểm tham quan
ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG:
– Để đặt Tour du lịch Điệp Sơn Dốc Lết, quý khách có thể: Gọi đến số cầm tay của phòng điều hành: 0902288296 Gửi mail cho chúng tôi theo địa chỉ: info@goodmorningtravel.net hoặc quý khách thao tác trên website Click đặt tour và điền đầy đủ thông tin yêu cầu.
– Quý khách có thể thanh toán tại văn phòng hoặc Quý khách có thể thực hiện thanh toán bằng chuyển khoản, Goodmorningtravel sẽ scan phiếu thu gửi qua email hoặc điện thoại cho khách hàng khi xác nhận được giao dịch của khách hàng thành công.
QUÝ KHÁCH VUI LÒNG LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐẶT TOUR DU LỊCH ĐIỆP SƠN:
.jpg)
.jpg)
Nhận xét
Đăng nhận xét